sunday
Trabaja dentro de tu especialidad
Define nivel, equipamiento, frecuencia y requisitos. No necesita lo mismo una persona principiante en casa que un deportista experimentado. Evita sugerir que un plan sirve para todos.
Revisa tus competencias y normas locales. Embarazo, rehabilitación, enfermedades y asesoramiento médico requieren experiencia adicional. Un aviso legal no sustituye una programación segura.
Crea un programa claro, útil y seguro de seguir.
Escribe instrucciones aplicables
Explica calentamiento, técnica, series, repeticiones, descanso, progresión y alternativas. Indica cuándo parar y consultar a un profesional. Usa demostraciones originales o autorizadas.
- Define duración, frecuencia, material y nivel.
- Incluye una hoja de registro.
- No garantices adaptación a condiciones médicas individuales.
Elige PDF o curso
Un PDF sirve para un plan y registro imprimibles. Sunday admite un archivo por producto de hasta 25 MiB; agrupa materiales en un ZIP si hace falta. Un curso encaja cuando las demostraciones requieren una secuencia.
Sunday no es una aplicación de seguimiento físico, reserva de entrenamiento personal ni monitorización de salud. Gestiona cualquier servicio adicional por separado.
Promociona el método, no un cuerpo garantizado
Muestra una semana de ejemplo y tus credenciales reales. Explica contenido, idioma, soporte y reembolsos. No prometas perder un peso concreto ni curar lesiones.
No recojas datos de salud sensibles mediante formularios informales de marketing. Solicita revisión profesional y jurídica para tu mercado.
Antes de publicar
- Público y requisitos explícitos.
- Seguridad revisada por un profesional.
- Materiales originales o autorizados.
- Afirmaciones y condiciones fieles al producto.
Preguntas frecuentes
¿Necesito una titulación?
Depende de tu ubicación, servicios y afirmaciones. Consulta la normativa y recibe asesoramiento cualificado; esta guía no concede autorización profesional.
¿PDF o curso de entrenamiento?
El PDF sirve para una rutina breve y registro. El curso permite explicar con más detalle mediante lecciones y demostraciones.
¿Sunday registra entrenamientos?
No. Entrega archivos y cursos a tu ritmo, no seguimiento físico ni reservas de asesoramiento personal.
